Laissez vous guider par une animatrice qualifiée en relaxation ou sophrologie.
→ Pendant 1h30 environ, vous découvrirez la marche en pleine conscience en utilisant vos 5 sens.
→ Approche de la sylvothérapie par de petits exercices ou jeux.
→ Collation et boisson offertes en fin de balade.
La pause qui répond à votre besoin de nature authentique, de détente et recentrage sur vous-même.
→ Pendant une journée (9h à 17h environ), prenez le temps de relâcher vos tensions corps & esprit.
→ Dans un hôtel de charme ou une maison face océan, vous assisterez à des séances de sophrologie, relaxation ou autre suivant les thèmes abordés lors de la journée (voir l’agenda pour les programmes détaillés).
→ Déjeuner entrée plat dessert
→ Accès à un spa, jacuzzi ou piscine.
→ Collations et boissons sans alcool à disposition tout au long de la journée.
→ Escale validée à partir de 6 personnes inscrites (maximum 10).
Une évasion complète au cœur de vous-même.
Vous choisissez le thème et une date pour vous faire plaisir :
Relaxation, Sophrologie, Conseil en image, colorimétrie, conseils maquillage/beauté, initiation aux huiles essentielles, fleurs de Bach… (si vous avez d’autres idées dites moi tout !)
→ Je vous prépare avec l’intervenant qui convient une rencontre de 2h environ.
→ Boisson et collation offertes
→ 20 km autour de la Roche (si plus, supplément kilométrique)
→ De 6 à 10 personnes
→ Gratuit pour l’hôtesse qui reçoit et un avantage pour celle qui reprogramme un rendez-vous.
L’escale idéale pour un rendez-vous régulier avec le bien-être et la convivialité !
par personne
Vous rêvez que l’on prenne soin de vous avec bébé à vos côtés.
Laissez –vous bercer le temps d’une demi-journée et respirez !
Vous pourrez choisir une séance de relaxation, sophrologie, ou massage pendant que bébé profitera aussi de son instant détente avec une auxiliaire puéricultrice spécialisée en massage nouveau-né. (petit + des beaux jours, mai à septembre, piscine chauffée extérieure)
Séance individuelle maman-bébé pour une intimité optimum.
Boisson et collation offerte,
→ Maison individuelle au calme, cadre verdoyant avec parking proche de La Roche-sur-Yon. (Si autre lieu souhaité : à définir ensemble et sur devis)
Un très beau cadeau de naissance qui restera gravé.
Vous ciblez vos désirs (lieu, durée, budget), je m’occupe de trouver ce qui vous fera vibrer :
→ Détente dans une maison face à la mer comprenant séance massage, sophrologie, maquillage, relooking…
→ Une journée séminaire filles à la campagne dans un lieu cocoon…
→ Ou même organisation d’un voyage… tout est possible !
Groupe d’amies, collègues, enterrement vie de jeune fille, maman débordées allez y craquez !
