
BALADE BUCOLIQUE
Autour de La Roche sur Yon
Laissez vous guider par une animatrice qualifiée en relaxation ou sophrologie.
→ Pendant 1h30 environ, vous découvrirez la marche en pleine conscience en utilisant vos 5 sens.
→ Approche de la sylvothérapie par de petits exercices ou jeux.
→ Collation et boisson offertes en fin de balade.
La pause qui répond à votre besoin de nature authentique, de détente et recentrage sur vous-même.